胸を大きくする

胸を大きくする3つの方法

Aカップで谷間が全くない私。胸を大きくしたい、と思い3つの方法を毎日チャレンジしています。

まず1つ目は、豆乳を飲むこと。豆乳には胸を大きくするイソフラボンが含まれているので、毎日飲むようにしています。

飲む時間は、夜寝る前。夜10時以降の時間帯は、ホルモン分泌量が多いと聞き、それを実践しています。

2つ目は、キャベツを食べること。某グラビアアイドルが、キャベツを食べて胸が大きくなったと聞き、実践しています。

ビタミンAをたくさん含むキャベツは、新陳代謝を活性化させてくれるので、毎朝キャベツの千切りにドレッシングをかけて食べるようにしています。

3つ目は、プエラリアという成分を含んだサプリメントの摂取。バストアップ効果があると言われているサプリメントなので、期待しながら毎日適量摂取しています。

参考:バストアップできるプエラリアサプリを紹介するサイトです。

この3つの胸を大きくする方法を実践するようになってから、嘘のように、本当に少しずつ胸のふくらみが増してきました。

それと同時に肌もハリが出てきて、美肌効果も感じています。

私の目標であるCカップになるまで、毎日続けて谷間ができる胸を作りたいと思います。

胸を大きくする事で魅力アップ

元々あまり大きい方ではなかったが、出産後以来胸が少し大きくなった気がする。単純に太ったからかもしれない。

今なら矯正ブラジャーを着用すればかなり豊満な姿になれる。自分の場合の胸を大きくする方法は脇のぜい肉を寄せて胸としておさまらせる事だ。

メリハリのあるボディはいくつになっても憧れる。いくつになってもスタイルのよい人は偶然ではなくかなり努力をしているのかもしれない。

加齢と共に肌にハリがなくなるので、胸が垂れたり、締まりのない体型になりがちだからだ。

少しでも改善したく筋トレをして脇腹のぜい肉を寄せて胸を大きくする方法を試している。若干ではあるが効果を感じている。

胸を大きく(バストアップ)する方法について解説しているサイトです。

合わせ鏡でみてみると背中のぜい肉も結構気になる。この部分のぜい肉も胸に集める事が出来たら、相当な巨乳になりそうだ。

スレンダーなボディに豊満な胸は永遠の憧れである。胸を支える筋肉を鍛えて、余分な脂肪を燃焼させるようにストレッチ体操を試みるようにしている。

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